Creo firmemente en la alimentación como fuente de Salud. Así pues, siempre la trato como algo importante en nuestro día a día, dando herramientas para aprender a cuidarla y mantenerla a través de la consulta y los talleres.
Creo que una alimentación saludable no significa restricciones, sino tomar conciencia. Saber escuchar a nuestro cuerpo y darle lo que realmente necesita. Conocer qué alimentos lo nutren, lo miman y lo fortalecen.
Por lo tanto, mi objetivo con esta plataforma es educar y acompañarte junto con otros profesionales a conseguir un cambio positivo en tu alimentación y adherencia de hábitos saludables.
Wouldn't it be a good idea to create a course?
